『 笑顔 』の効果
プライベートやお仕事、対人関係において
笑顔の重要性は皆さんご存知かと思います。 が!自分の表情を鏡を見て下さい!
今の自分の笑顔に自信がありますか?笑顔には対人関係を円滑にするだけではなく色々な効果もあるようですよ。
①ストレス解消の効果
副交感神経を活発にして、この時リラックスできストレス解消となります。
②シワやタルミの予防
「笑う=シワの原因」は間違いで顔には表情筋と呼ばれる筋肉が30種類以上も存在し使われないと逆に衰えハリやツヤを失ってしまいます。
③便秘を解消する
声を出して笑うことで横隔膜や腹筋、大胸筋などに力が入り消化が良くなり便秘の解消にも繋がります。
④老化の防止
表情筋を使うことにより脳は活性化し、また血管やリンパも活性化され老化防止に繋がるのです。
⑤睡眠への作用
笑うことにより身体の筋肉が適度に疲労し睡眠に入りやすくなります。美容を保つ最大の薬は睡眠です。
⑥免疫力向上の効果
人間は笑うことでNK細胞と言う免疫力をつかさどる細胞を活性化させる効果があります。
『 笑顔 』には心理学的にも人体的にも、とっても大きな影響があります。
またミラーリング効果と言い自身が笑顔でいると相手も笑顔に!まさに鏡なのです。
当店は、この『 笑顔 』を大事にしています。
・キャストさんの出勤・退勤時の笑顔
・キャストさんがお客様と対面する時の笑顔
・お客様が来店・お帰りの時の笑顔
自分が働く職場なら笑顔が多い方が気持ちも良いですもんね?
アナタの笑顔は人を幸せにする武器…もはや兵器です(笑)
是非!アナタの笑顔を当店で見せてくれませんか?